自己流ダイエットで体重が落ちなかったというお客様から、漢方ダイエットの相談後にいただいたご感想をご紹介します。角島漢方堂では、これまでの取り組みや生活習慣も伺いながら、ご本人に合う方法を一緒に考えます。
高津区 ３９歳 女性 ダイエット
自己流ダイエットで体重が落ちなかった原因
今までもダイエットを自己流でやってきましたが、今回は体重が落ちず、逆に太ってしまい困っていました。なぜ以前のようにダイエットしても体重が減っていかないのか、何もわからないまま、時間ばかりが過ぎていき体重も増えていく日々でした。会社の友達の紹介で角島漢方堂に漢方ダイエットの相談に伺いました。今回自己流ダイエットで体重が落ちなかった原因を詳しく教えていただいた上で、漢方ダイエットに挑戦してみることにしました。実際に先生がご自身で漢方ダイエットを挑戦している最中で２週間でー５kg、４週間でー9.2kgを達成していると聞きました。私はというと、現在４週間が経過しましたが、ー3.4kgでした。あれほど落ちなかった体重が落ちている理由がわかり、今後のダイエットにも役立ちますね。今後も継続して目標体重までダイエットします。
※掲載内容は個人の体験・感想です。体重の変化や期間には個人差があり、同じ結果や短期間の減量を保証するものではありません。
自己流ダイエットについて相談する際に
これまで試した食事の工夫や運動、続けやすかったこと、負担だったことをお聞かせください。体重だけでなく、睡眠や食事の時間、日頃の体調も一緒に振り返ります。無理に数字だけを追うのではなく、生活の中で続けられる方法を考えていきましょう。
漢方ダイエットの相談とご予約
相談の流れは漢方ダイエットのご案内をご覧ください。新丸子・武蔵小杉でご相談をご希望の方は、予約フォームから希望日時をお知らせください。
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