新丸子・武蔵小杉の漢方ダイエット｜相談の流れと料金
「ダイエットを繰り返してきた」「食事を減らしても続かない」とお悩みの方へ。新丸子・武蔵小杉の角島漢方堂では、体重だけでなく、お身体の状態や食事・睡眠・生活習慣を伺う漢方ダイエット相談を行っています。相談の流れや料金の目安を確認して、今の暮らしから取り組めることを一緒に考えてみませんか。
何度も試した方も、今の暮らしからご相談ください
体重だけでなく、毎日の暮らしも一緒に。
ダイエットを頑張るほど、食事や毎日の楽しみまで我慢していませんか。
「続かなかった」「体重が戻ってしまった」という経験も、相談の手がかりになります。
これまでの方法、困ったこと、今の体調をお聞かせください。体重の数字と同じように、食事・睡眠・暮らしも大切にして考えます。
ご自身のペースで続けられる方法を相談する。
角島漢方堂では、一人ひとりの生活と体調を伺い、続けやすい取り組みを相談します。
食事の時間、間食、身体を動かす機会、休息などを振り返り、今の暮らしに合う見直し方を整理します。
「忙しくて続かない」「何から始めるか迷う」という方も、気になることからお話しください。
目標は、今の体調と生活に合わせて。
目標体重や取り組む期間は、年齢、現在の体格、体調、生活環境などを伺って相談します。
短期間の大きな減量を一律の目標にせず、無理のない進め方を考えることが大切です。
体重の変化だけでなく、食事や日々の過ごし方を振り返りながら、継続できる取り組みを探していきましょう。
「我慢が続かない」も、大切な相談のきっかけ。
「痩せたい。でも、体調や食生活も大切にしたい」
そんな思いを、相談の出発点にしてください。
角島漢方堂では、漢方の考え方も踏まえて、体調と生活習慣を丁寧に伺います。
食事・睡眠・活動のうち、どこから見直せそうか。今の暮らしに合った進め方を一緒に考えます。
一人で迷わず、まずは話すことから。
以前のダイエットが続かなかった方も、うまく説明できなくても大丈夫です。
何を試したか、どこが難しかったか、どんな生活を送りたいか。お話を伺いながら整理します。
まずは相談の流れと料金をご確認いただき、ご不明な点はお電話でお問い合わせください。
漢方ダイエットの流れ
FLOW
STEP
カウンセリング
まずは、これまでのダイエット歴、生活リズム、食事内容、お身体のお悩みを丁寧に伺います。
初回は約1時間を目安に、体調や服薬の状況も確認します。
続けにくかった方法や、仕事・家庭の事情なども遠慮なくお話しください。今の生活で取り組みやすいことを一緒に整理します。
STEP
体組成計で「今の身体」を見える化
当店では体組成計を使い、体重・脂肪量・筋肉量・基礎代謝・体水分量などの推定値を確認します。
数値は、今の状態や経過を振り返るための参考情報です。数値だけで体質や病気の原因を判断することはできません。
測定結果と食事・生活習慣のお話を合わせて、相談を進めます。
STEP
体調とご予算に合わせたプランをご提案
体調・生活リズム・食事の傾向、そしてご希望やご予算を伺い、取り組み方をご提案します。
漢方薬や健康食品を検討する場合も、必要性、費用、使い方、服薬との関係を確認します。
健康食品は食生活を補うものです。摂取だけによる減量を約束するものではありません。治療中の方は主治医の方針を大切にします。
STEP
定期的な確認とサポート
来店時には、体重や生活の様子、気になる体調を伺います。
仕事が忙しくなった、食事の時間が変わったなど、暮らしの変化に合わせて内容を見直します。
取り組みの結果や必要な期間には個人差があります。困ったことを一緒に振り返りながら、続けやすい方法を考えていきましょう。
漢方ダイエットの料金の目安
1日あたり約1,100円〜。
1ヶ月で3万円〜5万円ほどで始められる方が多いです。
費用は、漢方薬や健康食品の内容などによって異なります。
ご希望やご予算を伺ってご案内しますので、気になる点はご予約前にもお問い合わせください。
取り組みを続ける中では、食事や活動、休息を定期的に振り返ることも大切です。
角島漢方堂では、体重の経過だけでなく、日々の暮らしで困っていることや続けにくいことも伺います。
目標や生活環境が変わったときも、ご相談ください。
今の悩みを、漢方ダイエット相談で整理してみませんか？
何から見直すか迷っている方へ。
これまでの方法と今のお悩みを、まずはお聞かせください。
来店での漢方ダイエット相談をご希望の方は、予約フォームまたはお電話でご予約ください。
新丸子・武蔵小杉の角島漢方堂で漢方ダイエット相談
※目標や進め方は体調・生活習慣などを伺ってご相談します。
※減量の結果や必要な期間には個人差があり、結果を保証するものではありません。
※治療中の方は主治医の方針を優先してください。
初めての方は漢方相談の流れもご確認ください。ご来店が難しい方はオンライン相談についてお問い合わせいただけます。
ご予約方法は、漢方相談のご予約・お問い合わせをご覧ください。
漢方ダイエット相談のよくあるご質問
初回相談では何を用意すればよいですか？
お薬手帳、利用中の健康食品が分かるもの、直近数日分の食事メモがあればお持ちください。これまでの方法や、続けにくかったこともお聞かせください。
いろいろな方法を試した後でも相談できますか？
これまでの経験も大切な情報です。食事、睡眠、体調など、気になることからお話しください。相談のきっかけはいろいろ試した方の漢方ダイエット相談でも紹介しています。
日々の食生活を振り返る参考：厚生労働省 e-ヘルスネット「食生活指針」
漢方ダイエット相談をご希望の方は、予約フォームまたはお電話でご予約ください。
電話：044-874-0709
店舗情報
角島漢方堂
営業時間：火曜日〜土曜日10:00〜20:00、日曜日10:00〜15:00。
定休日：月曜日・祝日。