なんとなく不調が続き、「検査では異常なし。でも、朝から身体が重い」「寝ても疲れが取れず、仕事や家事をこなすだけで精一杯」と感じていませんか？
うまく説明できない「なんとなく不調」も、そのままお聞かせください。何がつらいのかを一緒に整理することが、体調を見直す出発点になります。
新丸子・武蔵小杉の角島漢方堂では、疲れ・冷え・眠り・胃腸の調子と日々の暮らしを伺い、改善を目指す漢方薬と養生をご提案します。
「異常なし」のあとも、日常のつらさを相談できます
朝の身支度だけで疲れる。夕方になると気力が続かない。休みの日も出かける余裕がない。検査結果の数字だけでは伝えきれない、生活上の困りごとも大切な相談内容です。
「なんとなく不調」は一つの病名ではなく、原因や症状は人によって異なります。当店では、最初から自律神経やストレスだけが原因と決めつけず、受診で分かったことと、その後の変化も確認します。
原因の分からない疲れが数週間続く、生活に支障がある、意図しない体重減少などを伴う場合は、医療機関で確認しましょう。一度の検査で異常がなかった場合も、症状が続く・変わるときは再度ご相談ください。英国NHSの疲れ・倦怠感の解説
なんとなく不調のお悩みから、改善に向けたご提案へ
角島漢方堂では、「あなたが、どのような体調で、どんな毎日を過ごしているか」まで丁寧に伺います。
朝の身体の重さ、夕方の疲れ、眠り、冷え、食欲や便通などを、日々の暮らしに沿って一緒に整理します。うまく説明できない不調も、いちばん困っている場面からお聞かせください。
伺った内容をもとに、症状と体質に合う漢方薬と、食事・睡眠・休息の工夫をご提案します。その後も体調や生活で感じる変化を確認し、続け方を一緒に考えます。
1．体調を、時間帯と暮らしに沿って伺います
何が一番つらいかを伺い、いつ始まったか、朝・昼・夕方でどう変わるかを整理します。うまく言葉にできないときも、具体的な一日を振り返りながら確認します。
- 起床時の身体の重さと、動き始めてからの変化。
- 仕事や家事で疲れる場面、休息後の様子。
- 寝つき、夜中の目覚め、起床時に休めた感じがあるか？
- 冷え・汗・食欲・食後の重さ・便通。
- 食事と休息の取り方、生活の変化、気持ちの負担。
- 受けた検査、通院中の病気、お薬・健康食品。
「朝の支度をもう少し楽にしたい」「休日を休むだけで終わらせたくない」など、目指したい日常もお聞かせください。今の生活で何を優先して整えたいかを共有します。
2．症状・体質に合う漢方薬と、実行しやすい養生をご提案します
冷え・食欲・眠りなどの組み合わせや経過を踏まえ、症状・体力・体質と漢方薬の効能・効果を照らし合わせて検討します。なぜそのお薬を考えるのか、どの症状の変化を確認するのか、使い方や注意点、費用をご説明します。
食事の時間や内容、睡眠、休息の取り方も、今の暮らしに合わせて一緒に考えます。疲れているところに負担を増やさず、取り入れやすいことから始めましょう。
「体質を整える」という説明だけで終わらず、漢方薬と日々の過ごし方について、改善に向けて何に取り組むかを具体的にお伝えします。
3．生活で感じる変化を確認し、継続や見直しを考えます
なんとなく不調の相談を続ける際は、最初に困っていた場面がどう変わったかを振り返ります。
- 朝の動きやすさと、支度にかかる負担。
- 夕方の疲れ方と、休むと落ち着くかどうか？
- 眠り、食欲、冷え、便通などの変化。
- 仕事・家事・外出のあとに感じる体調。
- 服用後に気になる症状がないか？
「楽になったこと」と「まだ困っていること」の両方を確認し、製品の使用上の注意に沿って継続や変更を検討します。変化がない場合や新しい症状がある場合は、早めにお知らせください。
検査や治療を受けながらの漢方相談も可能です
通院中の方は、お薬手帳や検査結果をお持ちください。現在の治療を自己判断で中止せず、漢方薬との併用は主治医や薬剤師への確認も大切にしながら検討します。
漢方相談は、医療機関での検査や診断に代わるものではありません。症状が悪化する場合や、強い落ち込みなどで日常生活が難しい場合は、受診を優先してください。
カウンセリング料・漢方薬の費用について
初回カウンセリングは、30〜60分枠・3,300円です。
漢方薬をご購入いただく場合、継続購入を含め、カウンセリング料は無料となります。
漢方薬は症状や体質によって異なりますが、1種類につき、2週間分7,700円です。お身体の状態に応じて、2〜3種類をご提案する場合もあります。
ご提案する内容、種類、費用をご説明しますので、ご予算や続け方についてもご相談ください。
なんとなく不調の初回相談では、何を話せばよいですか？
「最近、一番つらかった場面」を一つ、思い出せる範囲でお話しください。「朝食のあとから身体が重い」「休み明けも疲れたまま」など、短い言葉で大丈夫です。
体調メモ、お薬手帳、健康診断や検査の結果があればお持ちください。使用中の健康食品も、名称が分かると確認しやすくなります。
記録を完璧につけたり、原因を自分で調べ切ったりしてから来店する必要はありません。お話を伺いながら一緒に整理します。
言葉にしづらい不調も、今の暮らしから相談しませんか？
「こんなことでも相談してよいのかな？」と迷いながら、つらさを抱えている方へ。
角島漢方堂では、症状と体質、暮らしを伺い、ご自身に合う漢方薬と養生を一緒に考えます。お悩みの整理から、改善に向けたご提案、その後の見直しまでご相談いただけます。
なんとなく不調の初回カウンセリングを予約する
電話：044-874-0709
角島漢方堂
神奈川県川崎市中原区新丸子町747
新丸子駅徒歩2分・武蔵小杉駅徒歩7分
火曜〜土曜10:00〜20:00／日曜10:00〜15:00
定休日：月曜・祝日
＼ 最新情報をチェック ／
