夜間頻尿と日中の眠気｜相談する準備・角島漢方堂

夜間頻尿と日中の眠気｜仕事に支障を感じた方の相談のきっかけ

夜に何度もトイレへ起き、朝や夕方の眠気が仕事に響いていませんか？角島漢方堂に寄せられた、36歳男性の相談のきっかけをご紹介します。夜間頻尿だけでなく、眠りや日中のつらさも一緒に伝えるための準備をまとめました。

川崎市中原区・男性・36歳（初回掲載時）。初回掲載の体験談から、相談前のお困りごとを原文のまま抜粋しています。

最近、夜にトイレに起きる事が多くなり、一日に4回起きてしまい、眠りも浅く、朝起きるのが辛い。夕方頃に眠くて身体が辛く仕事に支障が出てきて困っていました。

このページは相談のきっかけを紹介したものです。漢方薬や健康食品を使った後の変化を示すものではありません。

夜間の排尿には、尿量が多い場合、膀胱にためられる量が少ない場合、眠りの問題が関係する場合など、さまざまな背景があります。日本泌尿器科学会は、原因の確認と排尿日誌による記録を案内しています。

「トイレに行きたくて目覚めたのか、目覚めてからトイレへ行ったのか」も、分かる範囲でメモしてみてください。詳しくは日本泌尿器科学会：夜間、何度も排尿で起きるをご覧ください。

水分や服薬の調整は、病気や生活状況によって異なります。主治医の指示がある方はその指示に従い、薬を自己判断で中止しないでください。症状が続く、排尿時の痛みや血尿がある、強い眠気で日常生活に支障がある場合は、医療機関で確認しましょう。

いつから夜に起きるようになったか、回数と生活への影響、睡眠、飲み物、冷え、疲れなどを伺います。受診時の説明、検査結果、お薬手帳があればお持ちください。医療機関での確認を大切にしながら、生活の中で困っていることを整理します。

はい。受診した時期、検査内容、その後の変化をお知らせください。症状が続いたり変わったりした場合は、再受診も含めて主治医に確認してください。

ご予約時に希望日時と相談方法をお知らせください。営業時間と予約の空き状況は異なります。来店が難しい方にはオンライン漢方相談もご案内しています。

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